Витамин Е, как правило, не усваивается больше, чем это требуется организму. При этом, природный фон витамина Е в обычной пище полностью покрывает нужды тела. Однако при постоянном приеме (люди любят слово антиоксидант), можно сократить собственную жизнь примерно на 4 месяца и больше. (...)Читать полностью BBC. Правда о витаминах

URL записи